Les bienfaits de la pratique d’une activité physique sont nombreux : cohésion entre les salariés, productivité accrue, diminution d’un turn-over.
L’objectif
L’association La Grande Sapinière s’engage pour la quatrième année consécutive à développer le sport en entreprise sur son territoire. Elle a mis en place des activités physiques pendant la pause méridienne intitulée “ Les midis de La Grande Sapinière”.
Des activités physiques à découvrir
En collaboration avec des coachs sportifs agréés, les midis de La Grande Sapinière se déroulent les mardis et jeudis de 12h15 à 13h15 avec les activités suivantes :
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Le renforcement musculaire, accessible à tous selon l’intensité à laquelle il est réalisé, concourt à redonner au corps force et tonus, en agissant tel un anti-âge.
STRETCHING
Le stretching a pour but d’améliorer la condition physique. Plus précisément, il est question d’augmenter la souplesse générale du corps, de renforcer l’élasticité et la tonicité des muscles, des tendons et des ligaments et ainsi d’avoir plus d’amplitude dans nos mouvements
Un tarif incomparable
Soucieux que ces activités soient abordables pour des salariés du territoire, l’association propose un tarif de 80€/an par salarié pour toutes les activités proposées pour tous les salariés du territoire.
Un, deux , trois, inscrivez-vous
En partenariat avec la ville de Laxou, les activités physiques se déroulent au gymnase Sadoul et restent donc accessibles sur le territoire à 7 min de votre lieu de travail.
Il n’y a plus de frein à la pratique du sport en entreprise.
A vous de pratiquer en vous inscrivant ici : https://bit.ly/3RXpXhW
